"Beim Yoga geht es nicht darum sich selbst zu verbessern. Es geht darum sich selbst zu akzeptieren."

(Unbekannt)

Stundenpläne 3. Quartal 2019

Juli 2019

01.07.
Montag

02.07.
Dienstag

03.07.
Mittwoch

04.07.
Donnerstag

05.07.
Freitag

06.07.
Samstag

07.07.
Sonntag

09.00 - 10.15

Hatha Yoga (mit Kinder-Spielecke) 

mit Karina

06.00 - 07.15

Hatha Yoga

 mit Karina

----

08.00 - 09.15

Hatha Yoga 60+

 mit Karina

----

09.30 - 10.45

Pre- und Postnatal Yoga

 mit Karina

















18.30 - 19.45

 Hatha Yoga (für Fortgeschrittene)

mit Karina



19.00 - max. 20.15 

Klangevent

mit Margarete






08.07.
Montag

09.07.
Dienstag

10.07.
Mittwoch

11.07.
Donnerstag

12.07.
Freitag

13.07.
Samstag

14.07.
Sonntag

09.00 - 10.15

Hatha Yoga (mit Kinder-Spielecke) 

mit Karina

06.00 - 07.15

Hatha Yoga

 mit Karina

----

08.00 - 09.15

Hatha Yoga 60+

 mit Karina

----

09.30 - 10.45

Pre- und Postnatal Yoga

 mit Karina

















18.30 - 19.45

 Hatha Yoga (für Fortgeschrittene)

mit Karina



19.00 - max. 20.15 

Klangevent

mit Margarete






15.07.
Montag

16.07.
Dienstag

17.07.
Mittwoch

18.07.
Donnerstag

19.07.
Freitag

20.07.
Samstag

21.07.
Sonntag

09.00 - 10.15*

Hatha Yoga (mit Kinder-Spielecke) 

mit Karina

06.00 - 07.15*

Hatha Yoga

 mit Karina

----

08.00 - 09.15*

Hatha Yoga 60+

 mit Karina

----

09.30 - 10.45*

Pre- und Postnatal Yoga

 mit Karina
















18.30 - 19.45

 Hatha Yoga (für Fortgeschrittene)

mit Karina



19.00 - 20.15 

Restorative Yoga Übungen

mit Karina






22.07.
Montag

23.07.
Dienstag

24.07.
Mittwoch

25.07.
Donnerstag

26.07.
Freitag

27.07.
Samstag

28.07.
Sonntag

09.00 - 10.15*

Hatha Yoga (mit Kinder-Spielecke) 

mit Karina

06.00 - 07.15*

Hatha Yoga

 mit Karina

----

08.00 - 09.15*

Hatha Yoga 60+

 mit Karina

----

09.30 - 10.45*

Pre- und Postnatal Yoga

 mit Karina

















18.30 - 19.45

 Hatha Yoga (für Fortgeschrittene)

mit Karina



19.00 - max. 20.15 

Klangevent

mit Margarete






29.07.
Montag

30.07.
Dienstag

31.07.
Mittwoch





09.00 - 10.15

Hatha Yoga mit Kinder-Spielecke

 mit Karina

06.00 - 07.15

Hatha Yoga

 mit Karina

----

08.00 - 09.15

Hatha Yoga 60+

 mit Karina

----

09.30 - 10.45

Pre- und Postnatal Yoga

 mit Karina

















18.30 - 19.45

Hatha Yoga (für Fortgeschrittene)  

 mit Karina









August 2019





01.08.
Donnerstag

02.08.
Freitag

03.08.
Samstag

04.08.
Sonntag






08.15 - 08.45

Pranayama und Meditation

mit Karina

----

09.00 - 10.30 

Sonnengrüsse für Einsteiger

mit Karina

















19.00 - 20.15 

Restorative Yoga Übungen

mit Karina





05.08.
Montag

06.08.
Dienstag

07.08.
Mittwoch

08.08.
Donnerstag

09.08.
Freitag

10.08.
Samstag

11.08.
Sonntag

09.00 - 10.15*

Hatha Yoga (mit Kinder-Spielecke) 

mit Karina

 

06.00 - 07.15*

Hatha Yoga

 mit Karina

----

08.00 - 09.15*

Hatha Yoga 60+

 mit Karina

----

09.30 - 10.45*

Pre- und Postnatal Yoga

 mit Karina

















18.30 - 19.45

 Hatha Yoga (für Fortgeschrittene)

mit Karina



19.00 - 20.15 

Restorative Yoga Übungen

mit Karina





12.08.
Montag

13.08.
Dienstag

14.08.
Mittwoch

15.08.
Donnerstag

16.08.
Freitag

17.08.
Samstag

18.08.
Sonntag

09.00 - 10.15*

Hatha Yoga (mit Kinder-Spielecke) 

mit Karina

 

06.00 - 07.15*

Hatha Yoga

 mit Karina

----

08.00 - 09.15*

Hatha Yoga 60+

 mit Karina

----

09.30 - 10.45*

Pre- und Postnatal Yoga

 mit Karina

















18.30 - 19.45

 Hatha Yoga (für Fortgeschrittene)

mit Karina



19.00 - max. 20.15 

Klangevent

mit Margarete






19.08.
Montag

20.08.
Dienstag

21.08.
Mittwoch

22.08.
Donnerstag

23.08.
Freitag

24.08.
Samstag

25.08.
Sonntag

09.00 - 10.15*

Hatha Yoga (mit Kinder-Spielecke) 

mit Karina

 

06.00 - 07.15*

Hatha Yoga

 mit Karina

----

08.00 - 09.15*

Hatha Yoga 60+

 mit Karina

----

09.30 - 10.45*

Pre- und Postnatal Yoga

 mit Karina




08.00 - 09.30

Hatha Yoga-Kurs

Erfahre die sieben Geheimnisse der Schildkröte.

 mit Karina




14.00 - 14.45*

Yoga für Kinder

 mit Karina

13.30 - 14.15

Yoga für Kinder

 mit Karina





18.30 - 19.45

 Hatha Yoga (für Fortgeschrittene)

mit Karina



19.00 - 20.15 

Restorative Yoga Übungen

mit Karina






26.08.
Montag

27.08.
Dienstag

28.08.
Mittwoch

29.08.
Donnerstag

30.08.
Freitag

31.08.
Samstag


09.00 - 10.15*

Hatha Yoga (mit Kinder-Spielecke) 

mit Karina

 

06.00 - 07.15*

Hatha Yoga

 mit Karina

----

08.00 - 09.15*

Hatha Yoga 60+

 mit Karina

----

09.30 - 10.45*

Pre- und Postnatal Yoga

 mit Karina




08.00 - 09.30

Hatha Yoga-Kurs

Erfahre die sieben Geheimnisse der Schildkröte.

 mit Karina




14.00 - 14.45

Yoga für Kinder

 mit Karina

13.30 - 14.15

Yoga für Kinder

 mit Karina





18.30 - 19.45

 Hatha Yoga (für Fortgeschrittene)

mit Karina



19.00 - 20.15 

Restorative Yoga Übungen

mit Karina







September 2019








01.09.
Sonntag








08.00 - 10.00

108-Sonnengrüsse

 mit Karina






















02.09.
Montag

03.09.
Dienstag

04.09.
Mittwoch

05.09.
Donnerstag

06.09.
Freitag

07.09.
Samstag

08.09.
Sonntag

09.00 - 10.15*

Hatha Yoga (mit Kinder-Spielecke) 

mit Karina

06.00 - 07.15*

Hatha Yoga

 mit Karina

----

08.00 - 09.15*

Hatha Yoga 60+

 mit Karina

----

09.30 - 10.45*

Pre- und Postnatal Yoga

 mit Karina






08.00 - 09.30

Hatha Yoga-Kurs

Erfahre die sieben Geheimnisse der Schildkröte.

 mit Karina




14.00 - 14.45

Yoga für Kinder

 mit Karina

13.30 - 14.15

Yoga für Kinder

 mit Karina





18.30 - 19.45

 Hatha Yoga (für Fortgeschrittene)

mit Karina



19.00 - 20.15 

Restorative Yoga Übungen

mit Karina







09.09.
Montag

10.09.
Dienstag

11.09.
Mittwoch

12.09.
Donnerstag

13.09.
Freitag

14.09.
Samstag

15.09.
Sonntag

09.00 - 10.15*

Hatha Yoga (mit Kinder-Spielecke) 

mit Karina

06.00 - 07.15*

Hatha Yoga

 mit Karina

----

08.00 - 09.15*

Hatha Yoga 60+

 mit Karina

----

09.30 - 10.45*

Pre- und Postnatal Yoga

 mit Karina










14.00 - 14.45

Yoga für Kinder

 mit Karina

13.30 - 14.15

Yoga für Kinder

 mit Karina






18.30 - 19.45

 Hatha Yoga (für Fortgeschrittene)

mit Karina



19.00 - max. 20.15 

Klangevent

mit Margarete







16.09.
Montag

17.09.
Dienstag

18.09.
Mittwoch

19.09.
Donnerstag

20.09.
Freitag

21.09.
Samstag

22.09.
Sonntag

09.00 - 10.15*

Hatha Yoga (mit Kinder-Spielecke) 

mit Karina

06.00 - 07.15*

Hatha Yoga

 mit Karina

----

08.00 - 09.15*

Hatha Yoga 60+

 mit Karina

----

09.30 - 10.45*

Pre- und Postnatal Yoga

 mit Karina




08.00 - 09.30

Hatha Yoga-Kurs

Erfahre die sieben Geheimnisse der Schildkröte.

 mit Karina







14.00 - 14.45

Yoga für Kinder

 mit Karina

13.30 - 14.15

Yoga für Kinder

 mit Karina






18.30 - 19.45

 Hatha Yoga (für Fortgeschrittene)

mit Karina



19.00 - 20.15 

Restorative Yoga Übungen

mit Karina







23.09.
Montag

24.09.
Dienstag

25.09.
Mittwoch

26.09.
Donnerstag

27.09.
Freitag

28.09.
Samstag

29.09.
Sonntag

09.00 - 10.15*

Hatha Yoga (mit Kinder-Spielecke) 

mit Karina

06.00 - 07.15*

Hatha Yoga

 mit Karina

----

08.00 - 09.15*

Hatha Yoga 60+

 mit Karina

----

09.30 - 10.45*

Pre- und Postnatal Yoga

 mit Karina






08.00 - 09.30

Hatha Yoga-Kurs

Erfahre die sieben Geheimnisse der Schildkröte.

 mit Karina














18.30 - 19.45

 Hatha Yoga (für Fortgeschrittene)

mit Karina



19.00 - 20.15 

Restorative Yoga Übungen

mit Karina







30.09.
Montag







09.00 - 10.15*

Hatha Yoga (mit Kinder-Spielecke) 

mit Karina






















18.30 - 19.45

 Hatha Yoga (für Fortgeschrittene)

mit Karina








* Die Stunden finden nur bei genügend Teilnemer/innen statt


Der Einstieg in eine Klasse ist jederzeit möglich. 

Voranmeldung von Vorteil (nicht zwingend). Um sicher zu gehen, dass der Kurs wirklich stattfindet ist es ideal wenn du telefonisch, per Mail oder über das Kontaktformular anfragst.

Angemeldete Teilnehmer werden bei Ausfällen frühzeitig per Mail informiert.